リンパが滞る原因はどこにある?健康を維持するための対策

048-788-3341
〒362-0075 埼玉県上尾市柏座1-10-3-6 A&S203
営業時間 (月~土)10:00~20:00
(日・祝)10:00~18:00
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リンパが滞る原因はどこにある?健康を維持するための対策
リンパが滞ると、冷えやむくみなど、様々な身体の不調を招くこともあります。日々を健康的に暮らすためにも、リンパが滞る原因や対処法を覚えておきましょう。
上尾市でリンパの滞りによるむくみが気になる方は、カラダドクター整体院が提供するオイルトリートメントを受けてみませんか?リンパの流れを意識した施術で優しくアプローチいたしますので、ぜひお越しください。
リンパの流れが滞る原因として、下記のことが挙げられます。
私たちの身体の約6割は、水でできています。
水分が十分あることで、リンパは老廃物を体外に運ぶ働きをしてくれているため、水分が不足すると、リンパの流れが悪くなってしまうのです。
筋力が低下すると、リンパを流すための筋肉も低下し、流れが滞りやすくなります。
ストレスを受けると、血管や筋肉の働きに影響する自律神経のバランスが乱れるため、リンパの流れが悪くなってしまいます。
身体が冷えて血流が悪くなると、リンパが滞りやすくなります。冷え性の人は、リンパの流れが悪くなり、更に冷えを悪化させてしまうという悪循環に陥ることもあります。
上記に当てはまる人は、リンパが滞っている可能性がありますので、流れをよくする対策をとる必要があります。
全身を巡っているリンパは、老廃物を排出する大切な役目があります。
特に長時間同じ姿勢で仕事をする人、運動をしない人、冷え性の人などはリンパの流れが滞りやすいため、生活習慣の改善が必要です。
以上の点を意識しながら生活習慣を整えることが、リンパの流れをよくするために役立ちます。
リンパの流れが滞ってしまう原因を、ご紹介いたしました。上尾でリンパの滞りが気になる方は、オイルトリートメントを活用した施術を受けてみませんか?
「オイルトリートメント」のメニューでは、オイルトリートメントを用いて、各部位のリンパの流れにアプローチいたします。アロマは、お好きな香りをお選びいただけますので、よりリラックスして施術を受けられます。
「全身骨格調整」のメニューと組み合わせるのもおすすめです。また、オイルトリートメントをご提供するだけではなく、自宅でのセルフケアに役立つアドバイスも可能です。上尾駅から徒歩圏内にありますので、上尾にお住いの方はもちろん、上尾周辺地域にお住いの方もどうぞお越しください。
店名 | カラダドクター整体院 |
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院長 | 関口明光 |
電話番号 | 048-788-3341 |
住所 | 〒362-0075 埼玉県上尾市柏座1丁目10−3−6 A&Sビル203 |
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