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北上尾駅から近い整体院による旬の食材と美容・健康について解説していきます。   8月も終わりに近づい…

人間は多くのストレスを受けて生きています。 ストレスを放っておくと自律神経のバランスが崩れ、 体や精神に大きな…

奥四万湖でカヌーの後は、そのままホテルへ。 とても自然豊かな場所にありました。 周りには、川や小さな滝もあって…

お休みを頂いて、四万温泉へ行ってきました！ まずは奥四万湖でカヌー。 漕ぎ方を簡単に教えてもらい、いざ出発！！…

近年、疲労回復の救世主として脚光を浴びている食材があります！ それが鶏の胸肉なんです！！   &nb…

上尾の整体でスマホ依存症を改善していきましょう。 スマホ依存症とは何なのか、心身への影響などをご説明していきま…

上尾駅前の整体が女性ホルモンについてご説明します。   女性なら多くの方が気になる「女性ホルモン」！…

8月も中旬になりますが、暑さは続きますね。 夏バテになっていませんか？ 倦怠感や疲労感、無気力、食欲不振、胃腸…

北上尾駅からも近い整体院がビタミンについてご説明します！   ビタミンは身体に良いのはご存知ですよね…

水太りになっていませんか？     「水太り」とは、体内の中で過剰に水分が取り込まれてしま…