身体について

毎日の仕事や家事、育児などで疲れが溜まっていませんか？ 疲労が蓄積すると体調が悪化し、集中力、思考能力の低下に…

ジメジメとした蒸し暑く過ごしにくい時期になりましたね。 そんなジメジメは、汗にすごく影響があることはご存じです…

  日頃の長時間のデスクワーク、お疲れ様です。 長時間座りっぱなしだと、腰が痛くなりませんか？ そん…

今流行りのストレートネック最近よく聞きますね。 「ストレートネック」 あなたはストレートネックですか？ ストレ…

腰痛に悩まさていませんか？ 慢性的でしぶとく残り続ける腰痛。そんな腰痛とおさらばしませんか？ 腰痛の大きな原因…

関東も梅雨入りしてしまいましたね。 さて梅雨がはじまると身体にはどんな影響を及ぼすでしょうか？ 梅雨といえば雨…

近年多くの方が肩こりに悩まされてますね。 その中でも女性の肩こりは男性の約2倍以上の方が悩まされているそうです…

最近パソコンやスマホを見すぎていませんか？ お仕事でも娯楽でも一日中見てはいませんか？ とても便利ですが、パソ…

  慢性的な肩こり。 重く辛いですよね。 肩こりの原因として家事やパソコン作業などで長時間同じ姿勢で…

重いものを持った時、くしゃみをしたとき、ふとした時に突如やってくるギックリ腰。 経験した人にしかわからない、あ…