北上尾の整体院がリンパの秘密についてお伝えします！

北上尾の整体院がリンパについてお伝えしていきます！

 

よく皆さんから「リンパをケアしたい」とのお声を頂きます。

そもそもリンパって何だかご存知ですか？

今回は、リンパの秘密についてお伝えしていきます。

 

リンパについて

私たちの身体には血管とリンパが張り巡らされています。

全身の血管をつなぎ合わせるとあるそうです！！

驚きですよね。

心臓から拍出された血液に乗って、栄養やキレイな酸素が血管を通って隅々まで運ばれます。

栄養や酸素が交換された血液は、また血液に乗って心臓へ戻されます。

この時の一部がリンパに管に流れます。

リンパ管には、ところどころにリンパ節があります。

リンパ節で細菌や異物などを処理し、またリンパ管を通って心臓に戻されます。

(詳細はこちらをご参照下さいね☆)

 

リンパの流れが悪くなってしまうと、老廃物や循環不良が起き、浮腫みの原因となってしまいます。

リンパ節を軽く刺激してあげるだけでも、循環が良くなります。

 

では、リンパ節はどこにあるのでしょうか？

 

 

身体中にあります。

特に大切なのが、鎖骨リンパ節です！

全身のリンパは最後に鎖骨へ流れて心臓へ戻ります。

どんなに足の循環を良くしようとマッサージをしても、鎖骨周りが硬くなっていたら、流れません！