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カラダドクター

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営業時間 (月~土)10:00~20:00
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2018/08/09 水太りになっていませんか?

水太りになっていませんか?     「水太り」とは、体内の中で過剰に水分が取り込まれてしま…

2018/08/09 30代になって急に疲れやすくなった

30代になって急に疲れやすくなった、疲れがとれないって方いますよね?     疲れの原因は…

2018/08/08 疲れが取れないとき、何をしますか?

仕事の疲れやストレス、休日に休んでも疲れがとれない・・・。 そんな時どうしますか?    …

2018/08/08 活性酸素についてご説明します!

活性酸素ってご存知ですか? 大気中に含まれる酸素分子がより反応性の高い化合物に変化したものの総称である(wik…

2018/08/07 フィリピン行ってきました☆

さて、私は年に何回行くんでしょうか。 またもや連休を頂きましてフィリピンへ行ってきました☆ 今回は、母親を連れ…

2018/08/03 夏こそ温泉で癒されよう!!!

温泉というと冬のイメージですが、 私は夏こそ温泉で体の芯まで温めて汗を流して夏バテ防止をしています。 特に、夏…

2018/08/03 体と水分の関係、水分不足になるとどうなる? その2

以前、体と水分の関係、水分不足になるとどうなる? というのはご説明しましたが、その続編です!   &…

2018/08/02 チアシードはやっぱりスーパーフードだった!

チアシードってご存知ですか? 一時期セレブやモデルさんが食べていることで話題になりましたよね。 今はあまり話題…

2018/08/02 足首は体の土台!!固くなるとどんな症状が?

人間の体を下から上に積み上げた構造と考えた時、 土台になるのが足首です。     足首は立…

2018/08/01 ストレッチで痩せるのか?

女性の永遠の悩み。 それは・・・痩せたい!ですよね。 最近では、男性でもダイエットをされている方が増えてきまし…

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